Рубрика

останавливаем жор

Красота Здоровье Здоровый образ жизни

Кофе — эффективный способ похудения

27.09.2020

Осенний марафон красоты Не все знают, что кофе можно использовать в своих целях при похудении. Какой кофе любим мы: из кофемашины со сливками, сахаром и пенкой. Такой кофе становится калорийным, и 3-4 чашки уже полноценное принятия пищи в 400 калорий,  когда сам кофе без добавок всего 2 калории. Кофе считается антиоксидантом, но его нужно принимать в разумных рамках, его чрезмерное употреблением может вызвать болезни сердца. Чем так полезен…