Железо является одним из важнейших микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Оно участвует в создании гемоглобина – вещества, отвечающего за транспортировку кислорода в организме, а также в процессах кроветворения и метаболизма энергии. Недостаток железа может привести к слабости, усталости, анемии и другим заболеваниям.
Однако, усвоение железа организмом не всегда эффективно, особенно в том случае, когда мы получаем его из растительных продуктов. Это связано с тем, что железо в растительных продуктах находится в форме, которая плохо усваивается нашим организмом.
В такой ситуации на помощь приходят хелатные формы железа, которые обладают более высокой биодоступностью.
Например, Iron от Urban Formula.
Хелатное железо образует соединение с аминокислотами, что позволяет лучше усваиваться организму. Кроме того, хелатное железо менее раздражительно для желудочно-кишечного тракта и не вызывает таких побочных эффектов, как запоры или изжога.
Нет комментариев