Осенний марафон красоты Когда хочется иметь стройную фигуру, нужно задумываться как правильно, качественно и вкусно питаться, чтобы еда способствовала похудению. Во время занятий спортом нужно много кушать белка для того, чтобы эффективно худеть, а так же много клетчатки и витаминов необходимых организму. Хочу предложить сытный белковый салат в котором, много витаминов и белка. Рецепт: Репчатый лук — 100 грамм; Уксус 9 % —1 столовая ложка Огурцы соленые —100…
Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни