Рубрика

спим и худеем

Красота Здоровое питание Диеты и похудение Витамины и БАДы Здоровье Разное Здоровый образ жизни

Сон и стройность: напрямую связаны

26.09.2020

Осенний марафон красоты В современном мире все хочется успеть и везде побывать, и часто мы на сон не тратим должного времени. Часто время на себя и на любимое занятие — ночное. Что может быть лучше посидеть в тишине за собственными мыслями или посмотреть очередной интересный фильм? И пару таких вечеров становятся пагубной привычкой! Сон — важный этап в жизни любого человека, и не зря детям нужен и дневной…