как бороться с хандрой

Статья на зимний марафон. Вот здесь можно прочесть, что нужно приготовить, чтобы настроение было хорошим. Но есть и другие продукты, от которых повышается тонус, а хандра отступает. Фрукты Наверняка все знают, что чемпионами в данной сфере можно назвать бананы. Представительницы прекрасного пола хорошо знают, что порой для того, чтобы поменять грусть на улыбку, достаточно съесть кусочек банана. Занимательный факт: на мужчин фрукт в этом плане действует менее выражено.…