Летний марафон красоты. Многие из нас уже наслышаны о цветной диете, которая помогает похудеть и улучшить состояние здоровья. Все мы хотим быть стройными и здоровыми и для этого готовы на любые эксперименты. Попробуем разобраться в цветной диете и в том, как правильно на ней питаться. Цветная диета не имеет ничего общего с голоданием. Вы едите не меньше 4 раз в день и все продукты вам доступны. При этом…
Осенний марафон красоты. Арбуз – это полезное и вкусное лакомство. Но мало кто знает, что он может стать еще и эффективным жиросжигающим продуктом. Арбузная диета позволит сбросить до 3 килограмм за неделю. Суть такого рациона заключается в мочегонных свойствах ягоды, содержании большого объема клетчатки в ее составе. Несмотря на свою строгость, арбузная диета пользуется популярностью и востребованностью. Основная информация На арбузной диете нельзя сидеть слишком долго. Из-за мочегонного…