Рубрика

укрепляем здоровье

Косметика и уход Витамины и БАДы Здоровье

Какой препарат железа лучше принимать?

15.01.2023

Новогодний марафон красоты По статистике почти две трети населения Земли испытывают нехватку железа. Недостаток данного микроэлемента приводит к снижению уровня гемоглобина и ферритина в крови. Любое их отклонение негативно сказывается на общем самочувствии. Но продуктов, содержащих большое количество железа, не так много в нашем рационе, поэтому необходимо принимать железо дополнительно в виде биологически активной добавки. Препаратов железа на самом деле сейчас очень много, но не все быстро усваиваются…

Красота Здоровое питание Диеты и похудение Витамины и БАДы Здоровье Фитнес Разное Здоровый образ жизни

Кальций с витамином Д3 —источник радости и сил!

29.03.2021

Весенний марафон красоты Наступила весна, и нужно радоваться солнечным лучам и теплу, а у меня упадок сил и повышенная утомляемость. Не могу сказать, что я сильно перерабатываю, но приезжаю домой и ничего не успеваю, рассеянная, вроде вся в работе, а по факту ничего не сделано! И мне подруга посоветовала начать пить витамины с  витамином Д3. Я выбрала кальций с содержанием витамина Д3, — эти два витамина необходимо пить…