Полезная привычка пить кофе

Кофе является самым популярным напитком в мире.

Его любят пить холодным и горячим, с молоком и без. В кофе можно добавлять корицу, сахар или сгущенку. И в каждом своем виде кофе привлекает потребителей.

А за любовь к кофе отвечают вкусовые рецепторы. И чем выше чувствительность к кофеину, тем больше любовь к кофе.

Многие вообще не представляют свою жизнь без ароматной чашки кофе. При этом стоит все-таки ограничивать потребление кофе. Поэтому совсем необязательно поглощать кофе каждые полчаса.

Достаточно пары чашечек, чтобы чувствовать себя прекрасно.

А ученые доказали, что кофе снижает риск развития диабета, болезней печени, спасает от депрессии, помогает сжигать калории и стимулирует память.