Красота Здоровое питание Диеты и похудение

Быстрая вкусная натуральная каша – для стройности и здоровья

15.02.2021

Знакомилась с выбором продуктов для здорового образа жизни производителя Компас здоровья и увидела полбяную кашу. Очень заинтересовалась. Тем более что формат простой – каша не требует варки. А ведь на варку так часто с утра нет времени. К тому же польза полбы неоспорима.

Полба – уникальное творение природы, обладающее сбалансированным витаминно-минеральным составом. По своему составу намного полезнее пшеницы! И такое разнообразие в питании, ведь привычные овсянка и гречка давно поднадоели.

Каша полбяная с инжиром выпускается производителем полезных продуктов питания «Компас здоровья». Она не содержит сахара и других вредных ингредиентов. А чуток сладенькая она за счет кусочков инжира, который я просто обожаю!

Долго перечислять чем она полезна – для ЖКТ, нервной кистемы, костей и мышц, крови, фигуры, иммунитета.

Что важно, эта каша имеет низкий гликемический индекс и успешно снижает холестерин. А сколько в ней витаминов и минералов! Это и магний, и цинк, и витамины группы В, Е и РР.

Для фигуры это просто находка. Нормализация работы пищеварительного тракта, очищение кишечника, сытость, клетчатка. Регулярное употребление каши на завтрак способствует похудению. Это правильные медленные углеводы, которые победят голод и непомерную тягу к сладостями.

Можно есть с утра дома, а можно заварить на работе в стаканчике. Ведь кашу не нужно варить.

Я в восторге от ее вкуса! Приятная, вкусная и полезная!

 

    Оставить комментарий