Рубрика

Диеты и похудение

Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Худеем к лету вместе с Herbalife

09.03.2022

Марафон красоты Девочки, весна на дворе! Пора уже взять себя в руки и начать худеть к лету, кто еще не начал. Для меня самое страшное в процессе похудения – придерживаться диете или правильному питанию. Булочки, конфетки – как можно от этого отказаться. Не понимаю. Но выход есть всегда. Для себя я его нашла, пользуюсь и вам хочу рассказать. Вместо сладких, вкусных и калорийных лакомств употребляю не менее вкусные,…

Подробнее
Косметика и уход• Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Помогаем организму протеиновым коктейлем FABERLIC WELLNESS

28.02.2022

Как нормализовать питание и привести в порядок весь организм без диет и стресса для организма? Добавить в свой рацион Протеиновый коктейль FABERLIC WELLNESS. Вкусов у данного продукта несколько, но мой выбор сейчас — это яблочный штрудель с корицей. Срок годности продукта один год. Одной упаковки хватит на 15 порций. Мерная ложка располагается внутри пакета. Для того, чтобы приготовить коктейль необходимо смешать сухую смесь в дозировке 30 грамм с 250…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы

Протеиновый кофе со вкусом Латте Макиато от Herbalife – невероятно вкусный, сытный, бодрящий

19.02.2022

Когда первый раз купила и попробовала этот кофе, приготовила его неправильно и развела экономно. Потому не прочувствовала вкус его. Подарила подруге. Та стала восхищаться им на следующий день. Ее восторги: вкусный!!!! Невероятный!! Тонизирует!!! Спросила, как готовит, рассказала в подробностях и вуаля, я купила себе его снова и уже теперь наслаждаюсь напитком! Протеиновый кофе со вкусом Латте Макиато! Он нереально вкусный, сливочный, чуть с кокосовым вкусом. Прямо такой латте…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Можно ли устраивать «каникулы» от ЗОЖ?

15.02.2022

Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г  в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье• Здоровый образ жизни

Как отказаться от сладкого, чтобы похудеть к 8 марта

11.02.2022

Марафон красоты «В ожидании весны» Порой так сложно отказаться от сладкого, но без отказа похудеть, к сожалению, не получится. Как быть? Я нашла для себя решение, а помог мне в этом Herbalife – бренд, выпускающий продукты для сбалансированного питания. Первым делом я пью курсами «Желтые таблетки», так называется один из БАДов бренда. Желтые таблетки – источник гидроксилимонной кислоты, которая способна контролировать аппетит, а также кальция и хрома. Хром…

Подробнее
Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

КАК ВЕРНУТЬСЯ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?

28.01.2022

Для многих из нас новогодний праздничный марафон начинается с католического Рождества и заканчивается Старым Новым Годом. Другими словами, длится он те самые три недели, за которые, как говорят эксперты, в организме может сформироваться стойкая привычка. И в данном случае, ничего общего со здоровым образом жизни она не имеет. Как вернуться к тренировкам после гастрономических вольностей рассказывает фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин. Традиционное новогоднее меню сложно называть диетическим. Как…

Подробнее
Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье

Как отказаться от сладкого в новогодние праздники

04.01.2022

Частая проблема худеющих – сложность в отказе от сладкого. Сила воли слабая или желание быть стройной не сильное или еще куча отговорок и снова руки потянулись к конфетке. Особенно сейчас новогодние праздники и вкусностей дома как никогда много. Побороть влечение к сладким десертам очень сложно. Но решение есть. Herbalife предлагает биологически активную добавку к пищи, которая поможет снизить желание скушать лишнего. Называется данный БАД «Желтые таблетки». Нет, это…

Подробнее
Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье

Концентрированный напиток Алоэ, который бодрит по утрам и улучшает работу ЖКТ

03.01.2022

Концентрированный напиток Алоэ стал моим верным товарищем и помощником для здоровья. Производит такой продукт компания Herbalife. Продается в бутылке, как лимонад. Внутри прозрачная жидкость с неярким ароматом, но специфическим вкусом, напоминает травку, слегка сладковат. Для употребления достаточно смешать с водой или любым безалкогольным коктейлем. В чистом виде употреблять нельзя, так как это все-таки концентрат. Суточная доза — 2 колпачка продукта. Добавляю утром в стакан с водой и выпиваю.…

Подробнее
Диеты и похудение• Витамины и БАДы

Похудеть к Новому году? Легко! Если с парой бадов от Herbalife. Часть 2

16.12.2021

Здесь мы начали разговор о том, если вы решили снизить вес перед Новым годом без урона для своего организма, без выпадения волос и ломкости ногтей из-за диет. Просто методом коррекции работы органов пищеварения, за счет жиросжигания и ускорения метаболизма, за счет придачи энергии вам и подпитки витаминами. Итак, вы приобрели Термо Комплит и Клеточный Активатор от Herbalife. Далее действуем так. Пьем Термо капсулы по 1 в день во…

Подробнее
Косметика и уход• Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

«Скинни фэт»: модное слово или приговор?

07.12.2021

Вы регулярно ходите в спортзал, честно качаете кардио, правильно питаетесь и прекрасно выглядите в одежде, но не очень довольны тем, как выглядите в купальник? Вроде и стройная, но… расстраивает вялый живот, рыхлые бедра и предплечья. Можно ли с этим бороться или фигура «скинни фэт» — это приговор? Об этом мы поговорили с Ириной Лизун, экспертом Herbalife Nutrition в области сбалансированного питания.   Что такое фигура «скинни фэт»? В классической…

Подробнее
Ранее
Позднее