Рубрика

Здоровье

Здоровое питание• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Как поддержать здоровье осенью: врачи рекомендуют минеральную воду для профилактики ОРВИ

05.11.2020

По мнению специалистов, благодаря своему особому составу щелочные минеральные воды, такие как «Ессентуки № 4», служат эффективным вспомогательным средством для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний. Осень — это не только яркие краски, уютные пледы, глинтвейн и какао дождливыми вечерами, но еще и недостаток солнечного света, перепады температуры и простудные заболевания на фоне повышенной нагрузки на иммунитет. Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и бодрый настрой, эксперты рекомендуют высыпаться, регулярно гулять…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

«Минеральная бомба» для детокса и иммунитета – полезные рецепты на основе минеральной воды «Ессентуки № 4»

05.11.2020

Когда за окном завывает холодный ветер с дождем, эпидемиологическая ситуация накалена до предела и не хочется отходить от дивана с теплым пледом дальше, чем до холодильника – самое время поддержать иммунитет и приготовить полезные и вкусные напитки и блюда на основе минеральной воды. Что такое «витаминная бомба» давно известно всем поклонникам здорового образа жизни, в холодный сезон можно найти множество разнообразных рецептов блюд и напитков, богатых витаминами. Значительно…

Подробнее
Косметика и уход• Красота• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Компания FABERLIC представляет серию средств для интимной гигиены LUNICA с маслом лунного цветка

22.10.2020

Москва, сентябрь 2020 г.: Серия средств LUNICA, активными компонентами которой стали масло лунного цветка и пребиотики, предназначена для очищения и ухода за кожей интимной области. Когда заходит солнце и сгущаются сумерки, как по волшебству, распускается хрупкий бутон лунного цветка. Это воплощение нежности и чувственности, тайны и женского начала. Серия для интимной гигиены LUNICA на основе лунного цветка и пребиотиков – для магии особенного момента. В формуле средств масло…

Подробнее
Витамины и БАДы• Здоровье• Здоровый образ жизни

«Омега-3» — на страже нашего здоровья

20.10.2020

*** Какое средство выбрать в качестве источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3? Для меня этот вопрос давно решён: приобретаю одноимённую биологически активную добавку у компании «Пантика», производящей продукцию для здоровья и красоты. Впервые об этом средства я узнала на официальном сайте производителя. Мне понравился состав: жир печени акулы и рыжиковое масло, которое пока редко используется при производстве подобных БАДов, а между тем, оно содержит в себе кислоты Омега-3. Приём…

Подробнее
Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье• Фитнес• Здоровый образ жизни

Полезный куриный протеиновый супчик от Herbalife

16.10.2020

***Знаете ли вы, как полезен протеин для волос, кожи, организма в целом? Именно поэтому даже те, кто не качает бицепсы и трицепсы, вводят в свой рацион полезный белок. Белок особенно нужен женщинам, ведь большинство женщин, прямо скажем, не фанаты мясных блюд. Откуда же брать белок, столь необходимый нашему организму? Ответ прост – из протеиновых продуктов. Конечно, выбираем только высококачественные, ведь белок должен быть натуральным, хорошо усвояемым. Марка номер…

Подробнее
Диеты и похудение• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

Какие физические нагрузки и упражнения помогут убрать жир на животе

14.10.2020

Осенний марафон красоты Многие желающие похудеть в определенных частях тела потерпели фиаско лишь по той причине, — что нельзя похудеть в какой либо отдельной части организма, отложенный жир расщепляется постепенно и со всего организма. Качание пресса не помогут избавиться от жира на животе, здесь нужно комплексное количество разных упражнений. Не существует похудения одной, какой ни будь части тела, организм при правильном похудении теряет жир сразу изо всех частей…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

Как правильно организовать питание для снижения веса

14.10.2020

Осенний марафон красоты Красивая фигура и талия, возможна только при здоровых внутренних органах, чистом кишечнике и не растянутом желудке, а для этого нужно правильно питаться и заниматься разнообразными физическими нагрузками. Нужно заниматься спортом и подобрать сбалансированное питание для себя, чтобы похудеть иметь тонкую красивую талию. Это можно сделать, только при условии, когда употребляешь меньше калорий, чем тратишь! В этом вопросе волшебства не бывает! Первое, что обязательно нужно знать, …

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Витамины и БАДы• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Вкусное похудение

14.10.2020

*** Все мы девушки постоянно сидим на диетах. Отказываемся от сладкого, что может быть очень мучительно для настроения. А существует ли вкусное и доступное похудение? Есть. И найти его можно у Фаберлик. Протеиновый коктейль Wellness с коллагеном и CLA.  Продукт, который уменьшает тягу к сладостям и не портит настроение. Коктейль представлен в нескольких вкусах. У меня с черной смородиной. Это действительно самый вкусный протеиновый коктейль, который я когда-либо…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

Сытный диетический белковый салат

14.10.2020

Осенний марафон красоты Когда хочется иметь стройную фигуру, нужно задумываться как правильно, качественно и вкусно питаться, чтобы еда способствовала похудению. Во время занятий спортом нужно много кушать белка для того, чтобы эффективно худеть, а так же много клетчатки и витаминов необходимых организму. Хочу предложить сытный белковый салат в котором, много витаминов и белка. Рецепт: Репчатый лук — 100 грамм; Уксус 9 % —1 столовая ложка Огурцы соленые —100…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Здоровый образ жизни

Суп из чечевицы для красивой фигуры

11.10.2020

Осенний марафон красоты. Польза чечевицы неоценима для нашего организма. Она богата микроэлементами, огромным количеством белка. Особенно это бобовое полезно при соблюдении диеты и поста. Кроме того в чечевице имеются кислоты омега-3 и 6. Эти жирные кислоты нечасто встретишь в продуктах повседневного питания. Омега служит для поддержания нашей иммунной системы. Укрепляет здоровье кожи, наших локонов и ногтей. Чечевица имеет высокую питательность, как мясо. Потому она подходит для спортсменов, вегетарианцев,…

Подробнее
Ранее
Позднее