Рубрика

полезный перекус

Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Разное• Здоровый образ жизни

Худеем к лету вместе с Herbalife

09.03.2022

Марафон красоты Девочки, весна на дворе! Пора уже взять себя в руки и начать худеть к лету, кто еще не начал. Для меня самое страшное в процессе похудения – придерживаться диете или правильному питанию. Булочки, конфетки – как можно от этого отказаться. Не понимаю. Но выход есть всегда. Для себя я его нашла, пользуюсь и вам хочу рассказать. Вместо сладких, вкусных и калорийных лакомств употребляю не менее вкусные,…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение

Полезный и вкуснейший шоколадный перекус от Herbalife

22.10.2021

Не все сладости вредны – есть и полезные! Предпочитаю именно их, потому что, будем откровенны, от конфеты пользы ноль, а от протеинового батончика – уйма пользы. Это полезный белок, сытость, качественный шоколад (а не пальмовое масло, как сегодня во многих конфетах). Но, конечно, и батончик должен быть качественным. Поэтому предпочитаю Herbalife. Как сластена я знаю толк в сладостях. Многие сегодняшние продукты не могут похвастаться отменным качеством. А вот…

Подробнее
Красота• Здоровое питание• Диеты и похудение• Здоровье• Фитнес• Разное• Здоровый образ жизни

Вкусная и полезная новинка FABERLIC

30.09.2021

Ох уж эти коктейли FABERLIC. Мне кажется, я теперь без них никуда. Суповые варианты я не пробовала. Балуюсь вкусненькими сладкими коктейлями. Особенно нравились ягодные. А тут я увидела, что появился коктейль со вкусом яблочного штруделя. Это ж мой любимый десерт, подумала я. Значит, надо брать! Коктейль помогает мне убить «скучный» голод. Так я называю тот тип голода, который появляется от нечего делать. И это прекрасный вариант. Вместо чая с плюшкой, я…

Подробнее
Здоровое питание

Почему овощные чипсы – не лучший перекус

14.06.2021

***Приверженцы правильного питания стараются потреблять больше овощей, что положительно сказывается на здоровье. Для приверженцев ЗОЖ появился даже полезный перекус – овощные чипсы. Однако так ли этот перекус хорош, как кажется? Картофельные чипсы упрекали за обжарку в большом количестве масла, а также соль и сахар в составе. Как альтернатива популярному снеку были предложены овощные чипсы. И люди как-то быстро поверили в безусловную пользу этого перекуса. Однако разницы никакой. Слайсы…

Подробнее
Здоровое питание

Полбяная каша с инжиром для полезного действия на организм

09.03.2021

Каши в моем рационе раньше присутствовали крайне редко. Конечно, я знаю об их пользе, особенно в качестве утреннего приема пищи. Но мне и вкус таких блюд не особо нравился, и времени на утреннюю готовку часто не хватает. Но недавно я стала интересоваться правильным и здоровым питанием. Специалисты советуют обязательно добавлять каши в рацион, хотя бы не каждый день, но в питании они должны присутствовать. И вот я стала…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты и похудение

Пина Колада Herbalilfe на обед: могу, умею, практикую

17.11.2020

*** У меня все и всегда на бегу. Времени катастрофически не хватает. У нас с мужем бизнес. Дел каждый день много — как белки в колесе. И если позавтракать я успеваю, то на обед редко его нахожу. Поэтому закидываю в себя, то что находится на пути, а потом глядя на весы очень об этом жалею. Да и желудок не говорит мне об этом спасибо. Именно поэтому я решила…

Подробнее