Публикации автора

tanyapolly

Диеты и похудение

Как похудеть на цветной диете?

15.07.2021

Летний марафон красоты. Многие из нас уже наслышаны о цветной диете, которая помогает похудеть и улучшить состояние здоровья. Все мы хотим быть стройными и здоровыми и для этого готовы на любые эксперименты. Попробуем разобраться в цветной диете и в том, как правильно на ней питаться. Цветная диета не имеет ничего общего с голоданием. Вы едите не меньше 4 раз в день и все продукты вам доступны. При этом…

Разное

Основные правила летнего загара

04.06.2021

Одно из любимых занятий девушек летом – понежиться на пляже под лучами солнца. Это не только дарит приятные эмоции, но и позволяет получать ровный, золотистый, красивый загар. Но следует помнить, что воздействие солнечных лучей может быть еще и достаточно вредным. Поэтому для безопасности и наилучшего эффекта требуется соблюдать определенные правила: Чем светлее естественный оттенок кожи, тем больше должен быть фактор SPF в защитных средствах. Защитную косметику следует наносить…

Здоровое питание

Полбяная каша с инжиром для полезного действия на организм

09.03.2021

Каши в моем рационе раньше присутствовали крайне редко. Конечно, я знаю об их пользе, особенно в качестве утреннего приема пищи. Но мне и вкус таких блюд не особо нравился, и времени на утреннюю готовку часто не хватает. Но недавно я стала интересоваться правильным и здоровым питанием. Специалисты советуют обязательно добавлять каши в рацион, хотя бы не каждый день, но в питании они должны присутствовать. И вот я стала…

Красота Здоровое питание

Мой заказ от фирмы «Компас Здоровья»

17.02.2021

На днях я получила классную посылочку с продукцией компании «Компас Здоровья». Бренд мне понравился тем, что все товары натуральные, безопасные и качественные. Для себя я выбрала 2 косметических средства и 2 продукта питания. Маска для волос на основе конопляного масла – она не содержит силиконов, питает и увлажняет локоны. Находится средство в удобном флаконе с дозатором. Объем составляет 200 мл. Масло для волос с репейником и тимьяном «Здоровье…

Косметика и уход

В чем преимущества бальзама PRO-DERMASIL?

24.01.2021

Недавно я пополнила запасы своей ухаживающей косметики для сухой кожи. Одним из наиболее привлекших меня средств стал бальзам PRO-DERMASIL. Он приятно поразил меня своим полезным составом и эффективным действием. Об этом я и хочу рассказать.   Туба находится в картонной коробке. На таре есть вся информация, необходимая для ознакомления перед использованием продукта. Консистенция бальзама легкая, быстро впитывается и сразу увлажняет дерму, сохраняя влагу внутри клеток надолго. Использовать бальзам…

Косметика и уход

Ищете эффективное средство для борьбы с целлюлитом? Siberina поможет!

19.01.2021

С возрастом я стала все больше замечать признаки целлюлита на себе. Точнее, уже не признаки, а видимые ямочки и уплотнения – та самая «апельсиновая корка». Притом главной локацией на моем теле для этого косметического дефекта стали именно бедра (их внешняя часть). Я долго искала подходящее средство для борьбы с проблемой. И, увидев в ассортименте бренда Siberina цитрусовое крем-масло, решила попробовать его. Баночка тут компактная, объемом 60 миллилитров. Но…

Здоровье Здоровый образ жизни

Вред от недостатка сна

15.01.2021

Новогодний марафон красоты. Примерно одну третью часть своей жизни человек проводит во сне. В этот момент замедляются жизненные процессы, организм отдыхает, успокаивается, восстанавливается и восполняет запасы энергии. Однако не все люди спят положенные 7-8 часов. В современном жизненном ритме женщины и мужчины часто сталкиваются с недосыпом. Но на самом деле это очень вредно. В чем же заключается вред недостатка сна? — появляются темные круги под глазами, у девушек…

Косметика и уход

Классный гель для интимной гигиены от Vitamine

14.01.2021

Новогодний марафон красоты. Очень важно правильно ухаживать за нежной и ранимой кожей. Поэтому при выборе геля для интимной гигиены я обращаю внимание на натуральность. Недавней моей находкой стало средство с лавандой от бренда Vitamine. Этим гелем удобно пользоваться, поскольку он имеет приятную консистенцию, легкий лавандовый аромат и эффективное действие. В белом флакончике содержится 100 грамм средства. Подобного объема мне хватает на 1-1,5 месяца. Вся информация представлена на наклейке.…

Диеты и похудение

Классный протеиновый клубничный коктейль от Herbalife

10.12.2020

Протеиновые коктейли от Herbalife – это уже знакомые мне продукты. Я уже попробовала несколько вкусов. И теперь наступило время клубничного. Давно не решалась именно на него, и вот уже заветная баночка в моем арсенале. Она стандартна для данного бренда – пластиковая белая банка, формы цилиндра, объемом 550 грамм. Такого объема хватает надолго. Мне – почти на месяц, так как я употребляю коктейль всего 1 раз в день. Само…

Косметика и уход

Королева Инстаграма с патчами Burenka

10.12.2020

Я очень люблю патчи, а, тем более, от корейских брендов. На Wildberries при очередном заказе я обратила внимание на новую линейку фирмы Funny Organix – Burenka. Очень понравился веселый и оригинальный дизайн, с отсылкой в тематику Нового года (год Быка). Патчи с розовым золотом дарят мгновенный эффект – освежают, увлажняют, разглаживают кожу. Это действительно классная новинка, которая помогает не просто ухаживать за областью вокруг глаз, но и делать…