Здесь мы начали разговор о том, если вы решили снизить вес перед Новым годом без урона для своего организма, без выпадения волос и ломкости ногтей из-за диет. Просто методом коррекции работы органов пищеварения, за счет жиросжигания и ускорения метаболизма, за счет придачи энергии вам и подпитки витаминами. Итак, вы приобрели Термо Комплит и Клеточный Активатор от Herbalife. Далее действуем так. Пьем Термо капсулы по 1 в день во…
Как использовать мёд для похудения?
14.04.2021Весенний марафон красоты Мёд очень полезный для организма детей и взрослых, и это знают все, но многие женщины для соблюдения своей фигуры отказываются от него, а зря! Мед отличное противовоспалительное средство, которое помогает повысить иммунитет, насыщает витаминами, борется с различными болезнями, в зависимости от того, с чего пчелы собрали пыльцу. Мёд достаточно калорийный, но нам его много и не нужно! Мед нужно пить правильно, и тогда он будет…
Диетический мясной рулет с овощной начинкой
14.03.2021Весенний марафон красоты Для многих понятие «диетическое блюдо», — это что-то овощное и не вкусное! И они зря так думают! Есть множество очень вкусных полезных блюд, которые не навредят фигуре! К таким бы я отнесла такой замечательный мясной рулет! Рулет получается сочный, вкусный и аппетитный. Мясо в нем используется диетическое, не жирное! Рецепт: Фарш куриный — 1 кг.; Фарш говяжий — 1 кг.; Куриное яйцо — 6 штук;…
Куриные конвертики со шпинатом — очень аппетитное диетическое блюдо
19.01.2021Зимний марафон красоты Конвертики получаются по-праздничному красивыми и аппетитными. Они выглядя так, будто сильно калорийные, а нет — в них мало калорий. Такое блюдо можно приготовить на праздничный стол как самостоятельное блюдо или к гарниру для любого перекуса или обеда! Всегда получается сочным, красивым и содержит много белка так нужного для питания во время похудения. Главное не увлечься и не переесть, ведь когда худеешь нужно калории обязательно считать…
Мои покупочки для похудения от Фаберлик
18.01.2021Зимний марафон красоты О протеиновых коктейлях сейчас не слышал только ленивый, кто не интересуется ничем и не читает интернет. Но одно дело читать, а другое покупать и пить. Я очень много перелопатила сайтов, ища ответы на мои самые сомнительные вопросы: что такое протеины, стоит ли их пить, можно ли их пить если не занимаешься спортом? Я долго сомневалась и решилась! И не пожалела ни на один грамм! Мой…
Как начать худеть продуктивно и с настроением
15.01.2021Новогодний марафон красоты Каждая девушка, хотя бы раз в жизни, задумывалась о проблеме лишнего веса. Каждый эту проблему пытался решать своими способами отказываясь от одного или сразу нескольких привычных продуктов. У кого-то, получается, сбросить вес, но настает время, когда очень хочется скушать, то в чем себе отказывала и тогда происходит опять набор веса. Как, правильно не отказываясь от привычных продуктов постепенно добиться снижения веса? Прежде всего, это правильное…
Крем-мыло, которое помогает уменьшить целлюлит
15.01.2021Новогодний марафон красоты Многие женщины сталкиваются с проблемой целлюлита, и красивое тело весом в 51 кг, не показательно того, что его не будет! К сожалению, женщины регулярно посещаю тренажерный зал, которые очень серьезно следят за своей внешностью и фигурой, тоже сталкиваются с такой насущной проблемой! Целлюлит не берется не откуда, он копится месяцами и годами, и если мы в свое время использовали нужное средство, то его бы и…
Важность Омега-3 при похудении
15.01.2021Новогодний марафон красоты Омега-3 важен в жизни каждого человека, от его нехватки наступает депрессия, мы становимся рассеянными, быстро устаем, но это еще не самое грустное. От нехватки Омега-3, начинаются разные болезни внутренних органов. Существует очень много причин, зачем нужно пить Омега-3: он нужен растущему организму, нам же не просто так давали в далеком детстве пить ложку рыбьего жира, но он нужен и сейчас уже во взрослой жизни, даже…
Диетический ужин по бабушкиному рецепту
29.11.2020*** Такой ужин готовила нам моя бабушка в печи, под закрытой крышкой в чугуне. Получалось очень вкусно и сочно, все томилось, как в духовке! Я готовлю в духовом шкафу, так как печки у меня нет. Получается тоже очень вкусно! Ингредиенты: Гречка — 2 стакана; Репчатый лук — 200 грамм; Морковь — 200 грамм; Паприка — 1 ч. л.; Смесь итальянских трав — 1 ч. л. (можно любые, какие…
Пять специй, способствующих похудению и укрепляющие иммунитет
27.11.2020Осенний марафон. Перезагрузка Каждая хозяйка знает, что специи улучшают вкус пищи. Есть растения, которые полезно употреблять регулярно по немного, так как они помогают укрепить иммунитет и даже похудеть! Помогают очистить организм от шлаков и токсинов. Такие специи можно ложиться смело в любимые блюда: 1. Любимая Итальянская специя Органа (душица). Укрепляет иммунитет, улучшает нервную систему, перестатику кишечника. Оказывает потогонное, мочегонное и желчегонное, отхаркивающее действие. Хорошо добавлять в салаты, вторые…